2012.08.31 半年後
こん※※わ〜

「家政婦の◯タ」っていうドラマ ハマりますね(; ̄O ̄)

自宅HDDが相当に録画貯まりまくっています…


最初にいっぱい撮れた方がいいんじゃない?


というわけで2TBの容量にしたのが原因。


本当いうと全部観る自信がありませ〜ん⁉


便利なのは⒋5日あればドラマの最終回まで観れるのと


CMを飛ばして観れるのが オ・ト・ク ‼


注意点は半年ぐらいブームにのりおくれますけどね…( ̄◇ ̄;)


G◯Oも半年後かも知れません…チ〜ン


※近々、春◯部の方へお邪魔します(^ ^)
オーク◯ッドにも行こうかな…






↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
2012.08.31 たまには…
こん※※わ〜

ひみつの◯ちゃん観て元気になってきました〜( ´ ▽ ` )ノ


え〜っと…


連日の暑さハンパないですよね〜f^_^;)


1日お休みしましたが皆さんお元気ですか〜?


私は2日間まるまる…



寝込んでいました〜( ̄◇ ̄;)



突然の夏バテなんですかね…?


なんか頭痛に悩まされました〜(T ^ T)


起きても体に力が入らず…




割愛。



こんな時もあるんですね〜


まっ元気になればなんでもいいんです!


今回は2日間出れなくて食糧が全くなくてちょっとヤバかった(; ̄O ̄)


明日は少し食糧を買っておこうっと‼


皆さんもくれぐれも本当に体に気を付けて…


説得力ありませんがお祈りしますm(_ _)m





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2012.08.29 節電の夏
こん※※わ〜

最近お好み焼き食べたい今日この頃です…( ´ ▽ ` )ノ


今朝はAM5:00前かな?

なんか暑くって目が覚めました。

おもむろにエアコン付けて再び寝る…

リズムが崩れる〜f^_^;)


今日は寝坊しましたm(_ _)m

結局起きたのはAM9:00‼

グッスリ寝過ぎてボーッとします(; ̄O ̄)


午前中は自宅内の掃除をしました〜

洗濯して布団干してお茶して…

掃除機して拭き掃除してお茶して…

冷蔵庫の中もスッキリにして猫達の世話してお茶して…

まあ呑気なもんですよ〜♪( ´▽`)

本当に家の中でエアコンかけてても動くと結構汗ばむほどですね!

スッキリを保ちたいですね…(^O^)/


午後は諸々 支払い関係に銀行めぐりへ…

月末の銀行ったら混んでるんですね〜

そして羽ばたいて飛んで行ってしまうんですねぇ〜 諭吉氏

今月の我が家は電気代がやはり高かったですね〜

節電しないといけないな〜って思いましたf^_^;)

鍵はやっぱりエアコンと夜早く寝ないとダメですね〜(^○^)

できるかな〜?

ハハハ〜ッ!






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こん※※わ〜

2◯時間テレビのダイジェストやってるのを観て…アレもう終わってるし⁉と気付いたし…f^_^;)

今日もしっかりと暑かったですね…

こうなってくるともうすっかり慣れてきますかね(; ̄O ̄)

毎度お馴染みですが、午前中はいつものように舎人公園へ…

今日はいつもの⒈2倍の早さで歩くことを目標にしてせっせとお散歩しました〜

ちょっぴりですがパワーアップしてるのか分かりませんが終わった後もあまり疲れませんでした(^ ^)

▼空が真っ青でした〜

Photo 2012_08_28 0:37.jpg




お昼には用事でレイ◯タウンに行きました〜。

相変わらず広いっすね〜(;゜0゜)

用事といってもお店の中はほとんど入って無いんですが…

⒈ 両親が実家に帰省した時のお土産をくれる
⒉ 野田市と竹ノ塚の中間ぐらいで会える場所

ということでレイ◯タウンに向かいました〜

あんなに広い場所でスムーズに会えたかといえば…

「いや〜っ‼ 大変でした」

携帯のやり取りで

「今どこ?」

と尋ねても、

「Pにいるよ!」

「Pって駐車場のこと…?」

というやり取りをを永遠に繰り返して…

割愛。

というわけで、無事に会うことが出来ました‼ メデタシメデタシ

▼レイ◯タウン駐車場 ここはGエリア

Photo 2012_08_28 0:26.jpg



その後も「PCの調子が悪い」と呼び出されて…

割愛。

まあまあ良くなりました‼ メデタシメデタシ



いや〜細々と動いて今日もあっという間に終わってしまいましたね(ToT)/~~~



最終的には夜、珈琲館で1杯のブレンドコーヒーを飲んでメデタシメデタシでした(^O^)/






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2012.08.27 サボり
こん※※わ〜

2日間程しっかりボサっとサボってました〜(; ̄O ̄)


夏バテしてませんかぁ? 大丈夫ですかね?


私の方はちょっと…


今朝はクーラーを消し忘れて朝全身がヒンヤリと


クールな目覚めで困りましたΣ(・□・;)


2日間ともほぼ同じスケジュールで


午前中はいつものように舎人公園でお散歩へ…


相変わらず夏の日差しが照りつけて暑いけど体を動かすと気持ちいいですね!


お散歩も7/16から始めてもうすぐ45日目になり、


記録を付けて間もなく200kmに到達します(^O^)/


このまま記録を続けてどこまで行けるか楽しみですね!


なにか一つのことでも継続していくと少しずつ積み重なって


結果が出てくるのがいいんですね(^_^)


これから諸々忙しくなってくると思うので、


先ずは健康面をUPしていきますね!




えええ〜〜っとサボってますが、一つニュースを


先日不動産屋さんとコンタクトしました〜(^ ^)





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2012.08.25 生還
こん※※わ〜

無事に愛車が帰ってきました〜( ´ ▽ ` )ノ

エアコンが壊れて緊急入院しましたが、的確な処置によって

無事に帰還しました(^^)

なんでも電気系統のリレーが不調でエアコンに電気が供給されなかったようで、

それが分かればあっという間に治るそうで、ついでにオイル交換も頼んで12000円也

いつも頼んでる車屋さんなのでいろいろと良くしてくれます。有難うございます!

やはり専門の職業ってスゴいなと思いますね。自分で治そうなんて考えても原因が分からないから永遠と

エアコンのスウィッチをひたすら入⇆切 をやってましたからね( ̄◇ ̄;)



話がガラッと変わりますが

お客様へたいへんご迷惑おかけします。

SUN RISEは今しばらくお持ちくださいねm(_ _)m

あの〜 ちゃんと進んでますんで…

楽しみにしててくださいね…

あと夏バテにきを付けて…

よろしくお願いします。


もうフワフワでして…

今日は珍しくASAHI SUPER DRY を飲みました( ̄◇ ̄;)



▼ セブンイレブンで発見‼ 今度チャレンジしてみましょう 酔

Photo 2012_08_25 1:37.jpg




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2012.08.24 車が…
こん※※わ~

暑さのついでに我が家の車も夏バテしちゃいました…


今日も暑い一日でしたね~


なんでも昨日から急にエアコンがきかなくて


温度設定を一番低くしても、温風しか出てこず…チ~ン


やむなく車屋さんに電話して具合を見てもらうと


車屋さん 「ちょっと原因が分かんないなぁ…」


私 「うそ~ん⁉」



ということで入院コースになりました…(; ̄O ̄)


代車を借りて帰ることになりましたが、家についてすぐに車屋さんから電話があって


車屋さん 「原因分かりました~!」


対応の早さに感服です‼車屋さんお世話になりますm(_ _)m


▼昨日の方ですか?




今日も午前中は舎人公園へ行ってきました( ´ ▽ ` )ノ


体を動かすと気持ちいいですね!明日頑張りましょうd(^_^o)



▼おまけ そこのアナタ〜 そこで何してるんですかぁ( ̄◇ ̄;)

2012.08.23 大人の休日

こん※※わ~

 

31のポッピングシャワーを食べながら始めますね‼

 

 

ただいま午前0時。アイス食べちゃってますf^_^;)

 

今日は全国的に誰もが納得するほどの暑さでしたねぇ~

 

皆さん大丈夫でしたか?

 

激しい運動など控えめに水分と塩分をしっかり摂りましょう( ̄ー ̄)

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今日は午前9時から舎人公園へ行って1時間ほどお散歩してきましたが

 

もの凄い日差しでしたね…気を抜くと危ない目に会うので気合い入れてきました!

 

しかし同じ時刻にいる方々はかなりの上級者が多くて着いていくだけで精一杯です(>_<)

 

そんな時はカルガモに癒されて…

 

「 Thanks カルガモ! 」

 

また明日(・◇・)/~~~

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ということで昨日の噂のアイツですが…

何故か今日は大人の一日だったようで普通にしてる感じで…

 

あのやかましさってなんだったんだろうか?

 

あんなに手を焼いて終日怒っていたのに~

 

今日のおすまし感めちゃくちゃハンパない‼

 

「 キィ~~~ッッッ!!!!!! 」

 

今日はこちらが爆発しました~( ̄◇ ̄;)

明日は両者落ち着きますように…



▼お花のにおいを嗅いでみちゃったり...

 

 

 

夕方には来客でした~‼先日新潟でお世話になった先生でした。

 

新潟遠征なかなか楽しかったなぁ~と思い出しました(^^)

 

また、機会あったら行ってみたいですね!

 

今日は池袋の方の宿ということで車で送迎したんですが

 

乗ってすぐに…

 

「アレ? エアコンついてるのに涼しくないな~」

 

なんて思ってたら、温風出てるし( *`ω´)

 

マジすかっ!」

 

と思ってたら遅れてエアコン効いたんですが…

 

また、修理かもしれません(; ̄O ̄)チ~ン

 

夜の池袋って久々ですが眩しい所ですね…

 

自宅まで20分で着きました( ´ ▽ ` )ノ


▼おまけ  800個のキャップで20円のワクチン一人分 お役に立ちますように...!!

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2012.08.22 暴走モード

こん※※わ~

今回はノンフィクションでお贈りします(; ̄O ̄)

注)いつもそうです…笑

 

 

以前にもあったことなんですが…

大きな声で叫び…

家中が荒らされて…

一体、誰の仕業なのか。…?

 

 

 

それは…

 

 

 

「こん※※わ~! クッキーです‼」


▼ミルちゃんのエサも食べちゃうの巻…!?

そうなんです!何故だか今日は朝から家中を走り回り

捕まえようとすると逃げまくるf^_^;)

大きな声で叫びまくる始末で全く手に負えない感じでした…(; ̄O ̄)

 

 

 

そこでちょっと調べることにしました…

知恵袋的な回答からの抜粋ですが、

 

猫ってだいたい人間で言うと5歳児相当の知能を持っているんです。

そこでこれ、幼稚園児に置き換えて考えてみましょう。

「お兄ちゃんお兄ちゃん!!」

「うっせーガキだな、いちいちぎゃーぎゃー呼ぶんじゃねぇよ」

おそらくこんな状態じゃありませんか?

人間からしてみたらむだ鳴きでも、

猫にしてみたら大切なコミュニケーションの手段なんです。

猫も受け継いだ親の性質などによって

様々なコミュニケーションの取り方をします。

一番多いのはスキンシップでコミュニケーションをとってくる子。

無言でそーっと近寄ってきて、足元にするんと頬ずりするような。

次いで多いのが、この声タイプです。

いずれのコミュニケーションの取り方にしても、

猫ちゃんが求めているのは大好きな飼い主さんの反応ですから、

お膝に抱いて、ゆっくりとくつろぐコミュニケーションの取り方を

教えてあげてください。

そして、うるさく鳴いたら、すぐに抱き上げて

「めっ」と顔を見据えておでこに人差し指を当てて制止します。

鳴いてるのを放置しておくとどんどん鳴き癖がつきますから、

すばやく抱き上げて制止することがポイントです。

絶対に叩いたり叱ったりしてはいけません。

猫は群れの中にボスを認めない生き物ですから、

叱っても効果はありません。

っていうか、むしろストレスを貯めると逆効果になってしまいがちです。

それから、よくありがちなのが、

ストレス貯まってそうだから外に出してみよう、という間違い。

猫はほんの狭い縄張りを守って生きる動物ですから、

雑多な勢力関係の入り交じった屋外は

むしろストレス要因のカタマリなんです。

 

 

なんか当たっている‼

要するに…「 ストレス 」みたいな記述が…( ̄ー ̄)

「ガチョ~ン⁉」

更に愛情を注いでいかないといけませんねf^_^;)

ということで、今日は逆に追いかけ回してたら疲れたのか

超☆少し大人しく落ち着いた…かな?

 

 

明日は良い1日になりますように…お願いしたい(願望)

 

 

 

 

↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m

こん※※わ〜

▼ おなじみの北千住駅~     まだ人が少ないですねぇ

IMG_1500[1]



自分でもビックリする早さでしたが


今朝は自然とAM5:00に目が覚めました!


今日はもともと「こんにちわ!!お仕事!!」にAM9:00に行く予定がありましたので、


「だったら北千住で OSANPOしちゃう?」


という訳で車で出発…


朝も早いと道路が空いてて15分ほどで到着しました!


今朝は北千住駅周辺の


”宿場通り”を散歩してきました〜 宿場通りはこんな感じ

▼今朝は朝から蒸し暑かったですね!

IMG_1502[1]


なんていうかものすごく古いけど活気がある感じっていうか…


朝早いと100%シャッター閉まってます(^^)


今度はお店の営業してる頃にまた来たいと思いましたよ!


興味ある方は是非足を運んでみてわいかがでしょうか( ´ ▽ ` )ノ


ちなみに肝心の「こんにちわ!!お仕事!!」は開始5分で終了しましたとさっ…( ̄ー ̄)


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こん※※わ~

時刻はAM6:50 北千住にいま~す!

かなり眠たいで~す(~_~;)

なんで北千住にいるかって…?

それは早起き企画第一弾のお散歩しにきました~(^^)

朝から暑いですね!

詳細はまた後でUPしま~す?
こん※※わ〜

夏休みを取られた方
夏休みをお仕事された方
毎日お疲れ様でございます!

なんかお久しぶりになりました〜(・◇・)/~~~

最近 ”ナイト散歩” にハマってまして大体 23:00〜0:30の時間帯に屋外にいる為、

帰りの時間が遅くなる→お風呂に入る時間も遅くなる→寝る時間も遅くなる→
起きる時間も遅くなる…

という生活のリズムが変わりだいぶ不規則にしておりました…( ̄ー ̄)

元に戻さないといけませんねf^_^;)


この数日間は大人しく落ち着いていました〜

外に出たのは歯医者さんと内科さんくらいでした。



▼内科さんそばにある公園にコアラ発見!!

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▼一応公園みたい... 変わった木が並んでいます! コアラが好きなユーカリの木なんですよ!

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▼ユーカリの木って表面がツルツルしてま~す!


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▼我が家のミルちゃんもコアラに見えてくるかも...!?   ...無理やりですけどね〜(^^)

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もう少し積極的に出かけてネタを集めないといけないなぁ...

頑張ります!!





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こん※※わ〜

アレ〜⁉ たった今、また消えました〜(; ̄O ̄)


という訳で気を取り直して、本日二度目になります…


昨夜は新しい企画


「夏のナイト散歩」


に行ってきました〜


夜に歩くのが久しぶりだったんですけど結構 ”アリ ’ですね!


午前中と違った気分で散歩できました〜( ´ ▽ ` )ノ


西新◯井大師周辺を一時間ほどお散歩しました〜





問題は今朝起こりました〜(・□・;)


朝起きると…


「なんか、もう少し寝れるかも‼」


と甘い考えで二度寝してしまったら、


気付けばナントお昼近くになってる… (; ̄O ̄)チ〜ン






まあ、いつもこんなもんですね〜(>_<)


午後から北千住へ行ってきました。


用事を済ませてさてどうする?


って皆さんは寝過ぎて調子悪くなることってありませんか?


今日に限ってあんまり調子良くなかったので、


そそくさと帰宅。


本当はブラブラしてこようと思っていたんだけど…


また20日に北千住に行くのでなんか見つけに行ってきましょう‼




今日は早目に休もうかと思っていたんですが、


お風呂大好き芸人に習って長〜くお風呂に入っていたら


不思議なことに徐々に


「アレ⁈元気になってきてる…⁉」


スッカリ気分爽快・オロナミンCになりました〜( ´ ▽ ` )ノ


ご心配お掛けしました〜(^^)


お盆の間は都心の方は空いてそうですね…


明日も元気な一日で過ごしましょう‼
暑くなるそうですよ〜(・◇・)/~~~








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こん※※わ〜

僕には夢がある〜♪ 希望がある〜♪そして〜持病がある〜(; ̄O ̄)


きょうも蒸し暑い一日でしたね!


昨日は大変末筆になりました〜m(_ _)m


危うくうっかりあんなことや、こんなことを書いてしまうトコでした〜( ´ ▽ ` )ノアハハ


350ml缶1本でしたが、ふわふわしてました....


食べすぎ・飲みすぎ・胃のもたれには気をつけましょう!




本日は午前中にお寺さんにてお盆のお経をしていただいて、


午後からはお墓参りに行ってきました。


途中、お食事休憩をして大勢で行ってきました〜(^-^)/


いやぁ 短い一日でしたね〜


▼ 帰り道に杉戸町にあるアグリパークに行きました!実ははじめてです…

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▼おまけ 変わったバス停発見‼   よ~く見ると...

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▼拡大!!!   ちゃんと停車しました〜  

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お休みの方はごゆっくりとどうぞ!

お仕事の方はほどほどにどうぞ!


明日は北千住にある「こんにちわ!仕事!」にいってきま〜す(^^)




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こん※※わ〜

昨日、投稿する直前に全消滅してふてくされて寝ました〜( ̄ー ̄) チ〜ン


本当にあとチョットだったのに…(T ^ T)


神様がもう一度やり直しなさいということだったんでしょうかねぇ〜


昨日の記事では「お盆の間はお休みします…」という内容だったんですが、


お盆もお仕事させて頂きます( ´ ▽ ` )ノ




昨日・今日はお盆を迎える準備をしました。


はじめてずくめでしたので、いろいろと調べると…


なにかと準備物が必要なので買い出しに行ってきました。


⒈白い提灯
⒉ロウソク(火だと危ないので今はLED型のロウソク)
⒊迎え火・送り火をするお皿
⒋燃やすおがら
⒌お花


以上を購入しました。


ひと通りの作法をお店で習って来ました。なんでもやってみて覚えていくもんですね!


〜割愛〜


明日はお寺さんでの法要とお墓参りに行ってきます(^∇^)




今日は珍しく約1年3ヶ月振りの晩酌を…


「!!!!」


…不思議と泣けてきますね。


なんだか久しぶりのお酒で酔うのが早くなったんでしょう。


以前は大好きでよく飲んでたのになぁ〜


すっかり飲めなくなってた…( ^ ^ )/□


今回お酒を飲んでものすごく学んだこと…



















”飲みながらのブログ”


は頭がボ〜ッとしちゃってなんか集中しませんね〜(; ̄O ̄)


以後、気を付けます…




皆さん素敵なお盆休みをお過ごし下さい‼
●お酒は20歳になってから。


↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
2012.08.12 普通ですd(^_^o)
こん※※わ〜

夜中にブルブルッ〜ブルブルッ〜っと携帯のマナーモードの音で目が覚めました…
よく見ると携帯ではなくミルさんのイビキでした〜(;゜0゜)




オリンピックもいよいよクライマックスを迎えるころになりました〜

お盆も目前になり、気分的には夏も折り返し地点に来たかなと…

感じる今日この頃です。

皆さんお元気ですか?

毎日4リットルのお水を飲んでます…。

この2日間は特別に予定もなく過ごしてました。

この前の徹夜でなんかリズムが狂ってます(^_^;)



10日(金)は野田にある実家に顔を出してきました。

両親がとても愛犬家で常に犬を飼っています。

ちょっと前までスピッツを飼っていたのですが、

なんでも最近マルチーズの仔犬が仲間入りしたようです。

犬を飼うというよりまるで人間を世話するように接しています。

可愛いもんですね…動物がいると話し相手になったり癒されますしね。

お土産にコーヒー豆乳を貰いました(^^)

▼こん※※ワン!   仲良しなのかな?

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▼実家に行く前に寄り道 part 1 マイブーム バッテラ寿司 TOP春○部店

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▼実家に行く前に寄り道 part2   みんな大好き 道の駅 庄和

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11日(土)はちょっとしたハプニングがありました。

昼前に南越谷のメガネ屋さんから「先日のメガネ修理できました〜!」と電話があり、

「待ってました〜(^∇^)」とお店に入店。

治ってきたメガネをかけてみると違和感が…

”アレ⁈なんかおかしいな〜”っと思ってよく見ると…

フレームの継ぎ目部分が左右不対称になってるのカナ ⁈

「コレなんかおかしくないですか?」( *`ω´) と店員さんに尋ねると

店員さんが苦笑…

一瞬でその場の空気が張り詰めました。

微妙な程度だったらまだ良かったのに、なかなかの仕上がりを見てガッカリレベルというか

ここまでくると「オ〜イ!大丈夫ですか?」レベルだったので手直しを頼んでまた出直す事になりました。

楽しみにしていただけに残念でしたがしょうがないですね…私は良いお客さんですd(^_^o)

次こそは頼みましたよ!メガネ屋さん!楽しみにしてますよ(^_^;)



夜は花屋与兵衛で’冷やし天おろしそばとさば寿司セット食べました。

▼夏メニュー  美味しく頂きました!

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良い一日になりますように…




↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
こん※※わ〜

とうとう恒例の歯医者さんが終わりました〜(^∇^)


今日もHOTなニュースを流したい所なんですが…


いつも通りになりそうですね〜Σ(・□・;)


2ヶ月間集中コースで通い詰めた歯医者さんもいよいよ今日で終わりました〜


思い返せばここまで来るのにはとても長い道のりでしたが来る日も来る日も欠かさずに通いました!


歯の治療って本当に忍耐と根性が必要ですからね!


高〜い費用だったからこれからは大事にしたいと思います。





午後からは足立区の出張でした〜。ご夫婦仲良くお盆前に素敵になりました〜(^_^)


一日も早くお店ができるといいんですけどね〜。


今しばらくお待ち下さいね…


ちょぴりずつですが、サンライズプロジェクトは前進してますので…


リクエストがありましたのでヘッドスパ的メニューを必ず導入したいと思いますのでお楽しみに〜


明るく楽しく元気ハツラツで頑張りま〜す〜( ´ ▽ ` )ノ




今日の夕飯は草加駅のバリエでお弁当を買って頂きました〜。


和食弁当の美味しいお店があるんですよっ‼ お気に入りです。


ペロリと食し、お馴染みの珈琲館足立一ツ家店へ行きました〜


いつものブレンドコーヒーを飲み終えて…


PM9:00から墨田区へ向かいました〜。


なんとなく夜のスカイツリーを見てみたくなったんですねぇ…


車で約11kmなので、20分程度で着くので何気に近いんです。



気付けばもうすぐソコに‼

▼ 車の中から撮りました~    ちょっと携帯の影が写ったかも...

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… ヤッパリデカイ‼


夏休みだからか結構、観光の方々が夜でもたくさんいましたね〜 商売繁盛でなによりですねぇ。


▼逆さスカイツリーにチャレンジ!    中には本格的なカメラ持参の方がたくさんいました~

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「逆さスカイツリー」にチャレンジしたかったんですが、


照度が足りなくてiphoneだと夜は厳しかったですf^_^;)


ライトアップが幻想的で綺麗でしたよ‼


▼ヤッパリ デカいぞっ!! スカイツリー
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アハハハ... 気のせいかしら... 3枚とも似た写真でスミマセン.....m(..)m

もうすぐお盆休みですし、

是非、行ってみてはいかが …(^∇^)





↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
こん※※わ〜

オリンピックのおかげですっかりと夜行性に...  ノ~ッッッ!!!  シャァ~ッッッ


さて、ここは何処でしょうか?

IMG_1345[1]



正解は…千葉県白子町にSun Riseを見にやって来ました〜。

現在の時刻はAM4:55

千葉県の日の出はAM4:52ということ徹夜でスタンバイしてましたところ、

あいにくの曇り空でなんとなく残念な展開になってま〜す…

.

.

.

.

か・ら・の〜

IMG_1373[1]


神キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!

予定時刻を過ぎて10分後に奇跡がおこりました‼


「先ずは本物のSun Riseでしょ‼」

というわけで、おそらく自分史上とても素敵なご来光を拝ませて頂きましたm(_ _)m




ジ〜ッと眺めていたらいろいろと感慨深くなりますね…


太陽が昇っていくその様は、神々しくて暖かくて本当に素直な気持ちになれました…


なんてことのない日常で大袈裟なのかもしれませんが、


こんなにも壮大で眩しくてパワフルに周りを照らすエネルギーの無限大さ有難さに大感動しました‼


「こんな自分でいたい‼ 自分らしくありたい‼」


新たな決心が自分の中にできました。


すると、太陽から一本の”道”が見えてきました。(写真を見ると分かります。)


これぞまさしく ”天の道 ” なるものがしっかりと指し示してくれたのです‼


「ここまできたら迷わず行こう‼」


と改めて気持ちが固まったというか、強くなった様な気持ちになりました。


「一度きりの人生だし、明るく楽しく元気で”Sun Rise”の様な自分らしい生き方をしたい‼」


今まで何か吹っ切れないでいた自分に勇気を貰って ”元気100倍 アンパンマン‼” 的な感覚に… 


天の道=お天道様(おてんとさま)と自分なりに解釈して素直に感謝しました。


「お天道様有難うございます!」


とっても大きな発見であり言葉では言い表せられない ”意志” を頂いてきました〜(^^)


この日の気付きや思いは大事にしたいと思います。


元気になりたいとき、悩んでいるとき、気持ちをリセットしたいときにパワースポットとして


また、サンライズパワーチャージしに行こう!! (直ぐに呼び出されたりして……( ̄▽ ̄))


絶賛オススメです!!
(注;天候によりご来光が見られない場合がございます。しっかり気象庁 天気予報国立天文台 天文情報センターをご確認下さい。責任は一切おいかねま〜す(^∇^))





さてさて…せっかく海にきてるんだし、満喫でもしよ〜かな〜?などと思いましたが、


「海辺を散歩しよう♪」


とかなり時間かかりましたが、砂浜を歩いてきました〜d(^_^o)


やはりアスファルトなどの道路と違って力加減が大変でした!海見てる余裕ナシ…


日頃の散歩を強化しないといけませんね〜(ToT)/~~~



▼ だ~れもいない海~♪  よ~く見ると画面中央にカ・モ・メが...
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▼ここは遊泳禁止エリア      サ-ファ-の方ど・う・ぞ!     ○しさん専用(^^)

IMG_1393[1]


なんだか広くて聴こえてくるのは風と波の音だけ…


周りには誰一人といない…


この状況みんなどうする…⁉



…………………



思いっきり叫んできました〜(^O^)/(内容はナイヨウで…チーン)



スカッとしました〜 part2


これオススメですよ!(注;叫んでも周りに誰かいないかしっかりとご確認の上、ご本人様の同意の元お願いします!責任は一切おいかねま〜す(^∇^))



今回はおかげさまで徹夜で行ってきた甲斐がありました〜(^_^)


…がっ‼ しかしっ!


とても体力を疲労しました〜(・□・;)


よく寝て…よく寝て…またよく寝て…


元気いっぱい”SunRiseな生き方”をします!


これからもどうかよろしくお願いしますm(_ _)m


西之新



明日は恒例の歯医者さんへ行って、午後から足立区内に出張で〜す。


▼おまけ  お隣さんの車の下に何匹いたでしょうか?   正解は ↓↓↓↓

IMG_1395[1]
正解は見えにくいけど6匹いました~


↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
2012.08.06 あらら…f^_^;)
こん※※わ〜

最近の推しメン…美木良介氏(^^)

たしか今日は朝のうちは曇りでしたよね?

元気いっぱい!筋肉痛もバッチリ!で

舎人公園を散歩して帰ってきてから、シャワーを浴びて…

少し涼んでいたら…

………………

午前中爆睡してました〜(^O^)/


目が覚めて…

窓から外を眺めたら…

なんということでしょう!

滝のような雨が…(; ̄O ̄)ガ〜ン


というわけで、今日もOFFになりました〜m(_ _)m

お昼は昨日から決めていて、

角上魚類 川口店へ…

今日のランチはそう!

”Japanese SUSHI”

お持ち帰りして美味しく頂きました〜 )^o^(

その後は「DIYホームセンター DOIT 〜品を売るより信用を売る 〜 ドイト 西新井店」へ

A4用紙500枚×2 洗剤 柔軟剤などの 日用品を購入してきました〜。

「あぁ 、1日ってなんて短いんだろう(; ̄O ̄)」

▼久しぶりに来ました~   お昼なんですけど...曇ってますね  

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今日もかなりのマイルドだったのだぜぇ



夜は珈琲館でブレンドだぜぇ…(^_^)


↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
こん※※わ〜

新たなエクササイズにチャレンジしてみたら筋肉痛になり過ぎました。これはスゴイかも⁈

その名は重量挙げ銀メダル三宅もヤセた!美木良介氏考案のロングブレスダイエット! 金スマでやってました〜




3秒息を吸って7秒おもいっきり息を吐く。

その時にするポーズがあってそれがちょいと恥ずいf^_^;)

でもなかなか秀逸のエクササイズで2〜3分でもかなりの効果がある気がします。

※あくまでも個人の感想です...(通販風)


忙しくて運動不足の方…

この夏に間に合わせたい方…

朝礼で…

そこのあなた…


是非お試しあれ‼



今日は筋肉痛のせいか、ゴロゴロした一日に…

ゴロゴロといっても横になっていた訳でもなく、なんとなくゆっくりしてました。一緒か…(; ̄O ̄)

いつもの公園へ行ってきましたが、今日に限ってはベンチに座ってボサッとしてました…

お陰で日焼けをすることに…(;゜0゜)

また、明日から元気ハツラツで元に戻るでしょう‼



夜は近くのお蕎麦屋さんに行って鴨せいろ(十割蕎麦)を食べました。

暑くてもツルツルっと美味しく頂きました〜(^_^)


明日も頑張りましょう‼


↓いつもPONをして頂いて有難うございますm(_ _)m
こん※※わ〜

最近、将棋アプリ始めました~  (将棋のルールがうろ覚えなんで負けっぱなし...)

先週の今ごろは新潟に居たと思うんですが、

気付けばもう一週間が経っていてビックリです(;゜0゜)

先週はなにかとのんびりとしていたこともあって、

次週からは、スケジュールをほどほどに計画せねばと反省しました〜

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▲分かる人が分かる!?   Oh! 懐かしい~


さてさて今日は午後からs県春◯部市に出張でした〜

久しぶり過ぎておんなじ道を何周もグルグルとしてしまいました〜f^_^;)

変わってなさ過ぎて、ホッと一安心しました…。

サ◯◯ルす◯◯さんサッパリしましたね〜!

これからも気軽にどうぞよろしくお願いします!

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▲今度はララ散歩でも行こうかな...

その後は、予告通りラ◯ガーデンへ…

こちらも懐かしさ120%超えでした〜

ブラリと廻って1Fの汽車にでも乗って見ようかと思いましたが、

大人しくしておきました〜f^_^;)

また、そ〜っと遊びに⁉差入れ持って行きますね(^-^)/

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▲おまけ    あの~ぅ...  そこで何してるですか~??

↓いつもPONを有難うございます(^^)
こん※※わ〜

健康な歯は健康な歯ぐきから ー薬用モンダミン
歯周病菌を殺菌+菌の破片も吸着除去
ー薬用GUMデンタルリンス


を目の前に見ながら今日のブログは始まります。

え〜っと…抜いてきました。

…親知らずちゃん(親不知ともいう)をPONと抜いてもらいました〜(>_<)

「麻酔してすぐ終わるから…」言われていたとおり抜くのはあっという間でしたが、

痛み止め炎症止めを直後に飲みましたが、半日くらいたった辺りから、

奥歯が「ジ〜ン…・ジ〜ン…」してくるんですね…

「聞いてないよ〜(>_<)」

なかなかのダメージ力‼

というわけで、今日は大人しくテレビ観てました〜

オリンピック一色だけど気分が盛り上がって良かったです。


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【ブログ】 (Wikipediaより)

ブログ(blog)は、狭義にはWorld Wide Web上のウェブページのURLとともに覚え書きや論評などを加えログ(記録)しているウェブサイトの一種である。「WebをLogする」という意味でWeblog(ウェブログ)と名付けられ、それが略されてBlog(ブログ)と呼ばれるようになった。


【親知らず・親不知】 (大辞泉より)

1 生みの親を知らないこと。また、その人。
2 第三大臼歯。人間の歯のうち最も遅く生える、上下左右計4本の奥歯。知恵歯。知歯(ちし)。


【おやしらず (親不知)】 (大辞泉より)

新潟県糸魚川(いといがわ)市外波(となみ)から市振(いちぶり)までの海岸。断層海岸で、北陸街道は波打ち際を通り、難路であった。親子でも互いに気遣う暇がなかったところからの名という。親不知子不知(おやしらずこしらず)。

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お待たせしました〜‼

明日は午後から春◯部方面に出張です。

終わったら、久しぶりにラ◯ガーデン覗いて見ようかな(^∇^)

お盆も近いからきっと混んでいるんでしょうね‼

楽しみです‼



気合いで歯ぐきの痛みを治さねば……



↓いつもPONを有難うございます(^^)
2012.08.03 懐かしい!
こん※※わ〜

Tシャツの日焼けが気になる今日このごろです。夏バテしていませんか?

午前中のたった1時間外を歩いているだけで簡単に日焼けするんですね…

実は普段あまり鏡を見ないんですけど、姿見でみたらTシャツの後がびっちり付いてる〜(;゜0゜)

小麦色の肌って健康的だと思うんですがムラになるとなんかヘン…。とはいうものの

真面目な顔して上半身はだかで散歩するのも想像したら(結構、公園内でオジサマ達は自由人でいます)

おかしいから、ただいま検討中でございます。思いきって海にでもいこうかな?

〈本日の結果〉     歩数:10571歩     歩行距離:8.01km   総消費 : 2415.8kcal



さて、今日は1通のメールから1日が始まりました。「今日お願いします(^^)」 「アイアイサ〜d(^_^o)」

ということで、越谷市にお邪魔しました〜。早目に支度を済ませて出かけましたが、

月初めで道路が渋滞してましたけど… でも通勤していた頃は、

毎日通っていたのでとても懐かしかったですね。

昔はよくサ◯ィなんていってましたけど、ずいぶん変わってたなぁ…

バッタリお客様と遭遇していましました〜‼ ビックリ

◯◯やさんとっても素晴らしい感じになりましたね〜!

有難うございました〜(^^) またお願いしま〜す。

「あっ写真撮るの忘れた…!」ブログ用に撮るつもりだったんですけど…

また次回にしま〜すm(_ _)m




明日は恒例の歯医者さんで〜す。

先日、方位をみてもらいました〜(^-^)/

↓いつもPONを有難うございます(^^)
2012.08.02 超☆日常LIFE
こん※※わ〜

最近、歩いてますか?(ユウユウ散歩調)

連日の夏の暑さにはなかなか馴染みませんが、

散歩しているとなんだか汗もたくさんかくんですけど、

気分はもの凄くスッキリしますね!!

なんか緑の匂いが懐かしいし、麦わら帽子をかぶった

網と籠をもった男の子がセミを一生懸命獲っていたり、

夏気分いっぱいでいつもの公園を2.5周をガチで散歩しています…

結構、日焼けもするので外に出る際は気を付けましょう‼


〈本日の結果〉     歩数:11101歩     歩行距離:8.35km   総消費 : 2467.3kcal

▼うわさの舎人公園駅(舎人ライナー)    乗ったことありませんっ... 
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朝は酵素ジュースを一杯とフルーツグラノーラ&豆乳を適量が朝メニューです。

お昼はだいたい外で簡単に済ませていますが、

昔はよくファーストフードとかがっつり食べてましたが、

最近はやっぱり変わってくるんですね〜。

「よく歳を取るとあんまり食べられなくなってくるねぇ〜」なんて

言いますけど、食べるものが変わってくるんですかね!

食生活も大事にしていきましょう! 

そうそう、今日は浅草橋に行ってきました~

コラントッテ っていうアレ買ってきてしまいました~  

▼食後の大人しいひととき    いつもこうあって欲しいんですけど...

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気付けば8月で〜す(;゜0゜)

やらねば〜!

↓いつもPONを有難うございます(^^)